東京でぎっくり腰治療は吉祥寺スーリヤ接骨院

今までのアプローチとは完全に違う深層筋療法で “あらゆる腰痛に終止符を打つ”

「 テーピング」 一覧

坐骨神経痛を効果的に和らげる方法と治す方法を教えます

自宅で坐骨神経痛を和らげる方法 坐骨神経痛は病院に通院したからと言って、すぐに痛みがなくなることはないので、自宅での予防法も大事です。自宅で坐骨神経痛を和らげる方法は、ストレッチをすることで、自律神経痛を緩和することができます。やり方は簡単で、仰向け …

足首内反捻挫の早期回復、予防テーピングの巻き方

捻挫をした時のテーピングの方法は 捻挫の中でも多い足首が内反した時に行うテーピングの方法は、足首がより内反しないようにテーピングをして固定するようにします。捻挫をした時には湿布薬を貼るのではなくテーピングをすることです。ハード伸縮テープによる足首固定 …